瘦身餐做法大全视频

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贾玲片场减肥餐首次曝光,网友:看到大家都烦这种营销,我放心了让一些贾玲的粉丝对于她的“减肥”的故事非常感兴趣。那么,她的减肥餐究竟是什么样的呢?据悉,贾玲的减肥餐主要是以低热量、高蛋白、多蔬菜为主。早餐则是一份燕麦粥或全麦面包搭配牛奶,提供足够的营养和能量。午餐则是一份鸡胸肉、蔬菜沙拉和少量粗粮。晚餐则是一份鱼肉...

o(?""?o 太励志!上海506斤女子减肥2年瘦到170斤,前后对比判若两人上海一名女子分享了自己减肥两年来的变化,前后对比让许多网友惊讶不已。视频中可以看到,这名女子最开始的时候是506斤,在跑步机上都只能勉强走几步。不过在通过一段时间的坚持锻炼后,女子的状态以肉眼可见的速度在变好,当体重减到330斤的时候,身材已经大变样了。不过,这显...

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贾玲分享吃减脂餐的感受:感觉来过又走了,早餐有面包就觉得幸福近日,贾玲在电影《热辣滚烫》的花絮中倾诉了减肥的艰辛历程。那种减肥餐,是一种痛苦的挑战,让人在饥饿中挣扎。贾玲坦言,吃减脂餐的日子里,每次咽下最后一口食物,饥饿感便如影随形,就觉得好饿呀,感觉来过又走了。她还称,如果哪天早餐里有全麦面包,她就觉得好幸福。其实大家知...